意义价值
创造审美
人生智慧
关系经营
能力发展
生活技能
基础生存
七大维度
人生是一个复杂系统，各个维度相互影响、相互支撑
核心理念
01
系统性
人生各维度相互影响，不要孤立看待任何领域
02
长期主义
每天进步1%，一年后是37倍
03
实践导向
知道 → 理解 → 实践 → 内化
04
持续迭代
手册不是教条，而是不断迭代的知识体系
人生没有标准答案，但有更好的选择。
愿你在探索中，找到属于自己的答案。
开始你的探索之旅
健康是1，其他都是0。从基础生存开始，逐层向上。
阅读总览人生是一个复杂系统，各个维度相互影响、相互支撑
人生各维度相互影响，不要孤立看待任何领域
每天进步1%，一年后是37倍
知道 → 理解 → 实践 → 内化
手册不是教条，而是不断迭代的知识体系
人生没有标准答案，但有更好的选择。
愿你在探索中，找到属于自己的答案。
健康是1，其他都是0。从基础生存开始，逐层向上。
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