📄️ 人生规划手册人生规划与目标设定指南,涵盖人生目标、阶段规划、战略思维、长期主义等内容。📄️ 决策思维手册决策思维与判断力提升手册,包含决策框架、思维模型、认知偏差、理性决策等内容。📄️ 危机应对手册危机应对与逆境突破手册,包括危机处理、逆境成长、反脆弱、压力管理等实用方法。